ダンスワークアウト

2020-11-18

【米Forbes「ダンスはうつ病に効果的」生きる上では意味のないことでも人生には意味がある?】

“より良いマインドセットを動きのルーティンに変換するという行為が必要”

2020-10-28

【いま話題の”アバターダンスダイエット”って?】効果はどうなの?

#NAOMIと踊ろうダンスがバイラル化!SNSを上手く活用したダイエット法に注目!

2020-10-07

【オンラインダンスワークアウトクラスNAMIJ’s DANCE WORKOUT”LIVE”に注目!】

出産後の体型変化によるコンプレックスを乗り越え、オリジナルダンスワークアウトプログラムを立ち上げた”NAMI J”さんに今回、お話を伺いました!

2020-09-17

【ビヨンセのダンスキャプテンで有名”Ashley Everett”がダンスワークアウト”FITCHOREO”をローンチ】

ダンス未経験者でも、性別も関係なく、音楽に乗せて楽しく体を鍛えられるワークアウトプログラムを考案!今なら30日間のフリートライアル可能!

2020-09-10

【本気で身体を変えたいあなたへ】ダンスという趣味を持つのはどうですか?

心も体も健康に!〜ダンスワークアウト特集〜

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